커피믹스의 분말크림, 대사증후군 발생에 부정적 영향 추정 8월 29, 2017 중년남성, 커피믹스 섭취 하루 2회 초과하면 대사증후군 발병율 위험 2배 높아 ‘다방커피’라고도 불리는 달콤한 커피믹스 분말크림이 대사증후군 발생에 부정적 영향을 미치는 것으로 추정되면서,중년 남성의 건강에 해로울 수 있다는 연구결과가 나왔다. ...Read More
엉겅퀴가 남성 갱년기 증상 개선에 도움 8월 21, 2017 엉겅퀴 추출물 섭취 뒤 체지방 증가ㆍ근육량 감소 예방 효과 확인 가시나물이라 불리며 민간요법에선 양기 보충ㆍ정력증진 등에 사용해왔던, 엉겅퀴가 남성 갱년기 증상 개선을 도움을 줄 수 있다는 것을 시사하는 연구결과가 나왔다. 남성도 나이가 ...Read More
'불포화지방' 많이 섭취할수록 사망위험 낮추고 장수해. 8월 21, 2017연어와 아보카도 그리고 호두 같은 불포화지방산을 많이 섭취하면 할 수록 사망 위험을 낮추는 것으로 나타났다. 하버드의대보건대학원 연구팀이 12만 6233명을 대상으로 30년 이상에 걸쳐 진행한 연구 결과를 인용한 메디컬투데이에 의하면 3만 3304...Read More
건강 위험 신호인 입냄새, 몸속 원인 때문에 생겨 8월 21, 2017흔히 구취는 불량한 구강 위생상태로 음식물 찌거기나 치주질환, 충치 등 입안에 문제가 있을 때 생기는 것으로 알려져 있다. 그러나 몸속에 이상이 있을 경우에도 구취가 생길 수 있다. 혜은당한의원 김대복 원장의 조언을 통해 입냄새를 유발하는 몸속 원...Read More
건강을 위해 버려야할 나쁜 행동 습관들 '7 가지' 8월 21, 2017건강을 위해 영양가 높은 음식과 종합비타민 등을 챙겨 먹고 있지만, 자신도 모르는 사이 매일 건강에 나쁜 행동들을 습관적으로 하고 있는 점들을 정리해 메디컬투데이 등 국내 건강 전문지들이 지적했다. 자기전에 스마트폰을 본다. 전자기기에서 나...Read More